Start2Tri Achterhoek

 

 

 

 

 

     Wij zorgen er voor dat je goed voorbereid en vol vertrouwen aan de start staat van je eerste triathlon!

      Inhoud:

       -12 Weken trainingsschema via je (gratis) Basic TrainingPeaks-account. 

       -5 Gezamenlijke loop-, fiets-, en zwemtrainingen

       -4 Clinics

       -Wedstrijdbegeleiding tijdens het wedstrijddag

       -Mooie aanbiedingen bij onze samenwerkingspartners

       -Start n.n.b., clinics op maandag, trainingen op zondag.

 

 

 

Start2Tri Achterhoek

 

 

 

 

Wat houdt het in:
Na de informatieve kick-off avond ontvang je van ons een trainingsschema voor 3 maanden (gem. 5 uur p/w) met trainingen die je zelfstandig kunt uitvoeren. Dit schema bevat zwem-, fiets- en looptrainingen toegespitst op je eigen niveau. Daarnaast heb je iedere 2 weken één gezamenlijke training.

Ook heb je de mogelijkheid om gratis deel te nemen aan de 4 clinics die we geven gericht op de specifieke aspecten van triathlon. Denk hierbij aan wisselen, zwemmen in open water, informatie over voeding en wedstrijdvoorbereiding.

 

Gezamenlijke trainingen

Dat zijn 2 looptrainingen en 3 fietstrainingen. Tijdens deze trainingen hebben we extra aandacht voor techniek en triathlon specifieke aspecten. Wij vinden een gevarieerd aanbod van trainingen belangrijk en daarbij hoort ook het trainen in verschillende trainingsomgevingen. Tijdens de trainingen gaan we fietsen en hardlopen in de omgeving van ntb. De Open water- en Wisselclinics worden gegeven in/bij de Slingeplas en of het Stroombroek.

 

Clinics

Kickoff & hardlopen

Open water Clinic

Wisselclinic & voedingpraat

Racebriefing & hardlopen

Start2Tri Achterhoek

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wat heb je nodig? 

-Algemeen: gem. 5 uur trainingstijd p/w, een fiets(hartslag)computer en een (pols)hartslagmeter zijn zeer aan te bevelen!

-Zwemmen: brilletje en badmuts

-Fietsen: helm en racefiets 

-Hardlopen: hardloopkleding en hardloopschoenen (wij adviseren jou graag hierover!) 

 

Wat kost het?
€ 29,95 per maand.
Dit is exclusief het inschrijfgeld voor deelname aan de triatlon.

Aanmelden

06 23948938

©2019 by TriCATS. Proudly created with Wix.com